Bưởi và gừng đều là những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc, gắn liền trong đời sống. Một loại là trái cây, một loại được sử dụng như thực phẩm, vị thuốc. Khi kết hợp gừng và bưởi, chúng tạo ra những công dụng cực kỳ tuyệt vời đối với sức khỏe. Hãy cùng Nano Care tìm hiểu xem tác dụng của bưởi gừng là gì nhé.
Trà bưởi gừng giảm chứng buồn nôn
Đây là tác dụng rõ rệt nhất mà bạn có thể kiểm chứng bằng cách trực tiếp sử dụng. Một ly trà bưởi gừng sẽ giúp chị em mang bầu cảm thấy dễ chịu hơn trong thời gian ốm nghén. Với hương thơm dịu cùng đặc tính ấm, việc dùng trà bưởi khi ốm nghén, say tàu xe là cách thức mang lại hiệu quả rõ rệt.
Tác dụng của bưởi gừng rõ rệt với người ốm nghén
Tác dụng của bưởi gừng trong việc đào thải độc tố
Trong đông y, gừng và bưởi đều được xem như những vị thuốc quý, được sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều bài thuốc khác nhau. Các thành phần trong gừng và bưởi có khả năng kháng viêm. Đồng thời, những hoạt chất này có khả năng giúp gan thanh lọc, đẩy độc tố ra ngoài.
Vì vậy, khi gừng và bưởi kết hợp dưới dạng trà tạo thành detox thanh lọc độc tố gan rất hiệu quả. Tác dụng của bưởi gừng trong việc đẩy độc tố sử dụng thời gian dài bạn có thể cảm nhận rõ rệt.
Ngừa cảm lạnh, làm ấm cơ thể
Hoạt chất trong gừng cùng đặc tính cay, nóng góp phần kích thích hình thành tế bào mới. Điều này giúp niêm mạng họng nhanh lành, giảm cơn ho rõ rệt. Ngoài ra, lượng vitamin C trong bưởi còn có khả năng tăng đề kháng, phòng bệnh cúm. Bên cạnh đó, tác dụng của bưởi gừng còn thể hiện ở việc tham tâm khử hỏa, tiêu đờm. Đây là lý do, chọn trà bưởi gừng cho những người dễ bị cảm lạnh là món quà lý tưởng.
Tăng sức đề kháng
Việc uống trà bưởi gừng thường xuyên còn là cách để cơ thể chúng ta tăng sức đề kháng. Vào những ngày lạnh, hãy ngồi nhâm nhi một tách trà bưởi gừng. Tác trà nóng sẽ giúp bạn ấm hơn, tĩnh tâm và cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Không những vậy, trà bưởi gừng còn giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch.
Theo một số nghiên cứu, các chất trong củ gừng có khả năng khám nấm, loại trừ vi khuẩn tốt. Vì vậy, việc sử dụng trà gừng bưởi cũng là một cách đơn giản để bảo vệ mình trước những bệnh truyền nhiễm.
Bưởi và gừng có khả năng tạo “hàng rào” bảo vệ cơ thể
Tác dụng của bưởi gừng với người bị xương khớp
Nếu bạn thường bị nhức mỏi tay chân, xương khớp đau nhức, đau khi “rụng dâu” thì hãy thử trà bưởi gừng. Theo nghiên cứu năm 2002, việc sử dụng gừng sẽ giúp giảm cơn đau gối do viêm khớp. Đồng thời, dược liệu thiên nhiên này còn giúp thuyên giảm cơn đau cơ bắp khi vận động thể thao quá mức.
Ngoài việc giảm cơn đau xương khớp, tác dụng của bưởi gừng còn thể hiện ở việc xoa dịu sự khó chịu của chị em khi đến kỳ kinh nguyệt. Gừng làm ấm bụng, bưởi cung cấp vitamin C và nhiều chất có lợi khác. Vì vậy, nếu thấy đau bụng khi đến kỳ “đèn đỏ”, chị em hãy pha và thưởng thức một ly trà bưởi gừng nhé.
Hỗ trợ giảm cân
Trong thực đơn giảm cân của nhiều chị em có “món” trà gừng bưởi. Loại trà lành mạnh, an toàn này được lựa chọn làm nước uống giảm cân mỗi ngày. Theo nghiên cứu năm 2017, việc dùng gừng đúng liều lượng sẽ giúp chất béo tiêu nhanh hơn. Đồng thời, nó cũng làm chậm việc hấp thụ mỡ, giảm cảm giác đói, thèm ăn.
Vì vậy, dùng trà bưởi gừng là một cách an toàn với những chị em đang lên kế hoạch giữ dáng. Không những hỗ trợ làm chậm sự tích tụ, hình thành của mỡ thừa. Uống trà bưởi gừng còn cung cấp nước để cơ thể hoạt động tốt hơn trong việc đốt calo.
Trà bưởi gừng tốt cho đường ruột
Nghiên cứu được thực hiện tại một trường Đại học tại Đài Loan đã cho thấy tác dụng của gừng đối với dạ dày. Nạp vào cơ thể lượng gừng nhất định sẽ giúp dạ dày được bảo vệ. Đồng thời hỗ trợ chức năng để đường ruột hoạt động tốt hơn. Đây là lý do, nhiều người chọn uống trà bưởi gừng khi thấy khó chịu bụng và rối loạn tiêu hóa.
Mùi thơm và vị cay của gừng, hương dễ chịu, vị ngọt thanh của bưởi. Kết hợp cùng những nguyên liệu như hoa dâm bụt, đỗ đen,... Tất cả những nguyên liệu thiên nhiên sạch, lành tính này tạo nên loại trà cực tốt cho sức khỏe.
Bảo vệ đường ruột
Tác dụng của bưởi gừng với người bị tiểu đường
Ngày nay, bệnh tiểu đường trở thành căn bệnh phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Chế độ ăn thừa chất, nạp vào cơ thể quá nhiều chất dinh dưỡng sinh ra nhiều bệnh. Đối với bệnh tiểu đường, nếu không có hướng điều trị với kế hoạch ăn phù hợp sẽ rất dễ trở nặng.
Đây là lý do, nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên người đang mắc căn bệnh này nên tìm loại trà hợp lý để sử dụng. Điển hình như trà bưởi gừng Nano Care R&D. Sử dụng trà bưởi gừng là cách để cơ thể dung hòa lượng đường huyết và insulin ở người đang mắc căn bệnh này.
Đồng thời, trà bưởi gừng cũng góp phần không nhỏ vào việc giảm cholesterol. Điều này đồng nghĩa với việc, dùng trà bưởi gừng sẽ rất tốt cho người có vấn đề về tim mạch.
Lưu ý cần biết để dùng trà túi lọc bưởi gừng có hiệu quả
Tác dụng của bưởi gừng là điều có thể kiểm chứng bằng việc trực tiếp sử dụng. Tuy nhiên, muốn đạt được hiệu quả, thấy được sự thay đổi kể từ ngày uống loại trà này thì bạn cần lưu ý những điều sau:
- Dùng đúng liều lượng, kết hợp chế độ ăn được lên khoa học.
- Mua trà bưởi gừng tại điểm uy tín để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Khi dùng thuốc tốt nhất không nên uống trà để tránh làm giảm hiệu quả.
- Hiệu quả chỉ thấy rõ khi kiên trì sử dụng. Hơn nữa, trà bưởi gừng là thức uống tốt cho sức khỏe, không phải thuốc chữa bệnh.
- Nếu đang bị bệnh, hãy tham khảo chuyên gia về việc sử dụng loại trà này.
Lưu ý khi dùng để trà bưởi gừng phát huy hiệu quả
Lời kết
Bài viết trên, Nano Care R&D đã chia sẽ những tác dụng của bưởi gừng với nội dung cơ bản nhất. Rất nhiều người đã tìm trà bưởi gừng của Nano Care R&D để sử dụng và phản hồi lại trên tinh thần tích cực. Nếu quan tâm về loại trà an toàn này, hãy truy cập website https://nanocarerd.com/ để đặt hàng ngay nhé.
