Vì sao mùi “cô bé” của phụ nữ khác nhau?
Vùng kín của mọi người ngay cả những người khoẻ mạnh đều có mùi hương đặc biệt của riêng mình. Bởi sự ảnh hưởng của chất liệu quần áo, chế độ ăn uống và lượng nước của mỗi người.
Có thể bạn đã từng được tìm hiểu về cơ thể mình từ nhiều nguồn như trường học, internet, cô bạn thân hay mẹ của mình. Tuy nhiên, rất có thể bạn chưa từng được dạy về một số kỹ năng để vệ sinh phụ nữ đúng cách. Hướng dẫn vệ sinh phụ nữ là điều quan trọng cần được phổ biến bởi điều này ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống trưởng thành của phụ nữ sau này.
Vệ sinh âm đạo là điều mà phụ nữ cần quan tâm rất nhiều.
Mẹo vệ sinh phụ nữ bạn cần nắm
Luôn giữ cho âm đạo sạch sẽ và khô ráo
Khi lựa chọn đồ lót, hãy ưu tiên lựa chọn chất liệu cotton thoáng khí. Chất liệu này làm giảm độ ẩm, giữ cho da bạn mát và khô. Với các loại vải thoáng khí như cotton, bạn sẽ giảm nguy cơ vi khuẩn phát triển và nhiễm trùng. Mặt khác, các loại vải như satin vẫn giữ độ ẩm, giảm luồng không khí, tạo ra kích thích và ma sát.
Và điều đó khuyến khích sự phát triển của nấm men và vi khuẩn, có thể dẫn đến nhiễm trùng. Bạn cũng nên thay quần áo tập luyện thấm mồ hôi và đồ bơi ướt để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Không thụt rửa âm đạo
Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên rằng âm đạo của bạn biết cách tự chăm sóc, nó tự làm sạch và tạo ra một số chất thải tự nhiên giúp loại bỏ vi trùng và vi khuẩn khỏi cơ thể bạn. Vì vậy, việc thụt rửa hoặc sử dụng chất tẩy rửa mạnh hoặc xà phòng có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH tự nhiên của bạn có thể gây kích ứng âm đạo và rửa trôi vi khuẩn có lợi.
Ngoài ra, việc thụt rửa âm đạo sẽ chỉ che đi mùi hôi - không chữa được những gì đang xảy ra. Ví dụ, nếu âm đạo của bạn có mùi như thứ gì đó thối rữa (chẳng hạn như cá thối), bạn có thể bị nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn, một bệnh nhiễm trùng âm đạo thông thường. Trường hợp này bạn chỉ nên thoa nước ấm và xà phòng nhẹ bên ngoài âm hộ, không cần phải làm sạch bên trong âm đạo.
